استخدامات عشب الشمر وفوائده:
- من الفوائد الهامة لعشب الشمر أنه يحفز الشهية.
- يساعد في الهضم، الهضم والانتفاخ والإمساك.
- شاي الشمر لعلاج المغص: الشمر من أكثر الأعشاب أماناً للاستخدام في علاج المغص ويساعد الطفل على التخلص من الغازات وإراحة المعدة. - من المعروف عن الشمر فائدته لعلاج حصوات الكلى.- علاج مشاكل الدورة الشهرية، الغثيان، السمنة.- زيادة إفراز اللبن في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.- وكمادات شاي الشمر الدافئة والتي توضع على جفن العين تخفف من ورم الجفن وتحسن من الرؤية.
