للعنايه بالبشره والسنان

السلام عليكم
لبياض الأسنان :
تدعكالأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ،ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ

لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــ•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركيالركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، معمراعاة دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
• لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام غسيل لعينيكباستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعيعينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوفتدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ

• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعيالقشرة الرقيقة منها واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدةوامزجي الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطةبالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حبالشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

• الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التيتنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلينعلى بشرة ناعمة ونضرة .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :

فاكهة التين تساعد على تقليلالدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائقثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلةيغسل الوجه ...بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة

الله يجازيك خيرا يا أختي.....